TY 健康新知部落格
2009年1月22日 星期四

女人比男人難耐食物的誘惑?

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  研究發現女性比較難抵抗對食物的慾望   從腦部造影的研究,飢餓的女性比男性較不能控制她們對食物的慾望。 這個發現也許能夠解釋為何女性較容易有情緒性攝食的傾向,以及執行減重計畫會比男性還來得容易失敗。 研究領導者 Gene-Jack Wang MD 說:「...
2009年1月13日 星期二

睡一晚好覺幫助預防感冒

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  每晚睡七個小時以上有助於預防感冒   睡一晚好覺可能是預防感冒最好的方法。 新研究發現人們如果每晚睡少於七小時的話,在暴露於有導致感冒病毒的環境下,其罹患感冒的機率是那些每晚睡至少八小時者的三倍以上。 研究者表示一般認為睡眠不足會認你染上感冒的機率增加,但至今僅有極少數的...
2008年12月2日 星期二

糟糕的上司有害心臟健康

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  研究發現為無能的上司工作可能導致心血管疾病的風險增加。   一項來自瑞典的新研究指出,如果你覺得你的的上司是不公平的、反覆無常、思慮不周以及一般的管理技巧貧弱,那麼你正處於心血管疾病事件的危險中,像是心臟病發作。 而差勁的管理者是給予員工壓力的始作俑者。此研究發表於11...
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