約翰尼斯·布拉姆斯 圖片來源： Wikipedia   古典樂、大自然的聲音、搖籃曲能減少懷孕的壓力、焦慮以及憂鬱的情形。   忘了酸梅還有冰淇淋吧！ 什麼是孕婦真正需要的呢？ 答案是「 布拉姆斯 ( Johannes Brahms ,1833-1897,...

緩和發炎來幫助對抗肥胖是可能的嗎？ 新研究告訴我們，這是可能的。   新研究發現在腦中的一個關鍵位置上控制發炎可能有著保持體重。 肥胖被認為與全身發炎情形的增加有關。這篇發表在 Cell 期刊的新研究接露在肥胖發展的過程中，發炎不是無辜的旁觀者，很可能是始作俑者。 The...

圖片來源l： stock.xchng   研究發現睡覺的時後周遭若是充滿令人感到舒適愉快的氣味就會有好夢；不好的氣味則讓你作不好的夢。   臥房聞起來香香的會讓我們有甜美的夢，而惡臭的睡眠環境則會讓我們作惡夢。 這是來自德國的研究，讓十五位健康年輕女性睡在飄散...