資料來源： WebMD   出處標題： 15 Immune Boosting Foods 圖片來源： Stock.xchng & Wikipedia 整理編譯：Sidney   這篇是來自 WebMD 的幻燈片，介紹 15 種對免疫力有幫助的食物。如果你經...

冥想者能以某種方法讓他們的大腦變得不容易分心，並能更專注於眼前的工作。 有一項新的研究發現有相當冥想經驗的冥想者在經過經年累月的冥想後，腦中有關白日夢與分心的部份產生一些變化。 研究者們表示這樣的腦部網絡（預設模式網路,  default mode network ）也和...

保持口腔衛生可能比擁有閃亮無比的微笑要重要多了。 從一個大型研究中發現每兩年就接受專業洗牙的人，心臟病發的情形要比忽略口腔衛生的人少 24%。 台北榮總心臟科研究員 Zu-Yin Chen 表示他們中風的風險掉了 13%。 邁阿密大學（ University of Mi...