少吃紅肉能降低結腸癌的風險   根據一篇來自美國癌症研究中心（ American Institute for Cancer Research, AICR ）與世界癌症研究基金會的報告指出，紅肉與加工肉品可能會增加發展成結腸癌的風險。 此報告是以兩群的 2007  Con...

  Lose it app 的畫面，是 iphone 上用來作飲食紀錄的 app。 圖片來源： App sotre （android 版目前正在測試中，應該快推出了。）   當你遇到健康方面的問題時，你會找誰討論呢? 是問親朋好友、醫療工作者，還是先上網 Google 一下呢...

如果它標示為一道沙拉，你就會覺得比較健康 根據新的研究指出，只要改變一個產品的名稱就足以改變對食品的健康認知和味道，進而改變其消費。 這項研究發表在 消費者研究期刊  ( Journal of Consumer Research )，注重健康飲食的消費者，會因為要吃得好而...