圖片來源： Real clothes 官網   最近看一部漫畫改編的日劇「 REAL CLOTHES真我霓裳 」，要快速理解內容的話，可以用日版的「穿著PRADA的惡魔」來理解，由香里奈以及一直都很美麗的黑木瞳主演。劇中香里奈所飾演的角色天野絹惠有句台詞讓人相當印象...

大多數女性會隨著年齡增加而有體重增加的情形，不過這並非絕對。如何讓更年期後的體重增加最少呢? 增加你的活動量並享受健康的飲食。 通常女性在40-50幾歲的時候會發現體重似乎不太容易維持，而這段期間正好是更年期的時候。更年期後體重增加比減少要難上許多，比起臀部還有大腿，腹部的尺...

研究發現一種不需要藥物就可以紓緩疼痛的技巧。     忘記阿斯匹靈( aspirin )還有布洛芬( ibuprofen )吧! 現在有種非藥物減緩疼痛的方法 --- 愛人的照片。 一項新的研究發現只要看著愛人的照片就能幫助減緩病患的疼痛。此外，握著愛人的...