一天的開始，就從早餐起     營養均衡的早餐能幫助你注意力集中與給你力量，甚至還能幫維持健康的體重。   媽媽是對的! 「早餐確實是一天當中最重要的一餐。」   早餐不僅供給你能量迎接新的一天，而且還帶來許多健康助益，像是體重控制與有更好的表現。 ...

  負面回憶比快樂回憶要來得鮮明深刻   一般來說，大部分的人能確切地記住它們所經歷的悲慘經歷，但卻很難記得生日或是周年紀念日，現在可能有個很好的理由可以來解釋人類的記憶為何會有這樣的差異存在。 原來呀人們比較容易記住不好的時刻是出自於天性。 新的研究指出我們比較容易回想...

蔓越莓 圖片來源： Wikipedia   在試管試驗中，蔓越莓抽出物使卵巢癌藥物更為有效。 蔓越莓萃取果汁使得鉑為基礎(platinum-based)的藥物對抗卵巢癌的能力增加六倍以上。 此項試管試驗的發現要用應用在臨床的炎症病患還有很長的一段路要走。不過羅...